Kevadsemester 2019
2019. aasta ühistreeningutest algavad jaanuaris venitustreeningud ja ringtreeningud, teiste treeningutega ootame uue hoone valmimiseni.
Treeningutest on kavas avada alljärgnevad:
| Päev | Kellaaeg | Treening | Treener/vastutaja | Märkused |
| Esmaspäeviti, märts-mai | 18.00-19.00 | Rühmatreening (aeroobika/fitbody)* | Katrin Väli |
uue maja rühmatreeningute saal |
|
Esmaspäeviti ja kolmapäeviti, alates 9.01 |
16.45-17.45 | Venitustreening* | Anastassia Donets | matisaali 2. osa, uue maja ruum täpsustub |
| Esmaspäeviti ja kolmapäeviti, märts-mai | 17.00-18.30 | Korvpall* |
Aare Jamnes |
uue maja pallimängusaal |
| Esmaspäeviti ja kolmapäeviti, märts-mai | 18.30-20.00 | Võrkpall* |
Karl Lumi |
uue maja pallimängusaal |
| Teisipäeviti, alates 8.01 | 16.45-17.45 |
Ringtreening* |
Epp Jalakas | matisaal, uue maja ruum täpsustatakse |
| Kolmapäev | 19.00-20.30 | Pallimängud ettetellimisel | Vabaõhukooli tee 7 | |
| E, K, R | 18.30-20.00 | Ookami klubi judotreeningud | Rain Arukaevu | osalemiseks kontakteeruda spordijuhiga või otse treeneriga |
* Treeninguid saab deklareerida valikainena, maht 1 EAP (20 tundi) semestris, valikaine läbimise üheks nõudeks on ka kehaliste katsete (kätekõverdused, istesse tõus ja vastupidavusala) läbi tegemine ning treeningpäeviku täitmine.
Kevadsemestril saab ühe spordi valikaine (1 EAP) erivajadustega treenimise puhul (tippsport või akadeemia treeningute ebasobivus) sooritada ka väljaspool akadeemiat. Selleks tuleb eraldi plaan kooskõlastada SKA spordijuhiga epp.jalakas [at] sisekaitse.ee.
Valikainetesse saate ennast registreerida siin.
Epp Jalakas, spordijuht-lektor
5111286